2022年5月27日 金曜日
こんにちは内村一夫です。
うってかわって五月晴れの本日 午後はどっかに出かけたい気分になるようなならないようなそんな1日です。こんな日は卓球しよう！！
8時からKくんの個人レッスン
昨日は基本的なことばかり（フォーム）をしたのでその後のゲーム練習で全敗だったのでちょっと落ち込んでいた。そんなに心配する必要はないコツコツいこうね。
最初はやはり感覚練習をして状況がよくみえるようにする。
感覚視覚が整ったと仮定して次はドライブのフォーム 体全体の力がラケットにのるようにブンブン振らせる
最後に今日から試合まで微調整をいれたフットワーク練習をとりいれる。（調子をあげるため）